Para aumentar o distanciamento social e combater a pandemia do novo coronavírus, empresas ao redor do mundo passaram a liberar seus funcionários para o trabalho remoto. Sem muita preparação e aviso prévio, um grande número de profissionais precisou, abruptamente, adaptar-se a novas formas de operar. A maioria dessas pessoas ainda precisa cuidar dos filhos em tempo integral e também conciliar o trabalho com as tarefas domésticas, entre outras atividades. E se você sente que está sobrecarregado durante o isolamento ou que não está tão produtivo quanto antes, saiba que você não está sozinho. Segundo uma pesquisa do Centro de Inovação da Escola de Economia de São Paulo da Fundação Getúlio Vargas (FGV EAESP), 56% dos brasileiros estão com dificuldade de equilibrar as atividades profissionais e pessoais. Lucas Oggiam, diretor da Michael Page – empresa especializada em recrutamento, separou algumas dicas práticas que podem te ajudar a manter o equilíbrio entre sua vida profissional e pessoal durante este período de isolamento e home office obrigatório.