Mercado fechado
  • BOVESPA

    108.487,88
    +1.482,66 (+1,39%)
     
  • MERVAL

    38.390,84
    +233,89 (+0,61%)
     
  • MXX

    51.518,30
    +228,39 (+0,45%)
     
  • PETROLEO CRU

    112,70
    +0,49 (+0,44%)
     
  • OURO

    1.845,10
    +3,90 (+0,21%)
     
  • BTC-USD

    29.405,84
    +88,93 (+0,30%)
     
  • CMC Crypto 200

    650,34
    -23,03 (-3,42%)
     
  • S&P500

    3.901,36
    +0,57 (+0,01%)
     
  • DOW JONES

    31.261,90
    +8,77 (+0,03%)
     
  • FTSE

    7.389,98
    +87,24 (+1,19%)
     
  • HANG SENG

    20.717,24
    +596,56 (+2,96%)
     
  • NIKKEI

    26.739,03
    +336,19 (+1,27%)
     
  • NASDAQ

    11.838,00
    -40,25 (-0,34%)
     
  • BATS 1000 Index

    0,0000
    0,0000 (0,00%)
     
  • EURO/R$

    5,1528
    -0,0660 (-1,26%)
     

O que causa enjoo de ressaca? Tem como curar?

  • Opa!
    Algo deu errado.
    Tente novamente mais tarde.
  • Opa!
    Algo deu errado.
    Tente novamente mais tarde.
Neste artigo:
  • Opa!
    Algo deu errado.
    Tente novamente mais tarde.
  • Opa!
    Algo deu errado.
    Tente novamente mais tarde.

Se você é um festeiro de primeira, é bem possível que já tenha sofrido com as consequências negativas que acompanham o dia seguinte de uma bebedeira: a temida ressaca, conhecida por deixar dores de cabeça, enjoo e mal estar. Mas a boa notícia é que existem algumas formas de lidar com essa condição.

Antes de tudo, é preciso entender que o que causa a ressaca são os congêneres, ou seja: subprodutos químicos do processo de fermentação do álcool (como metanol, isopentanol e acetona), encontrados principalmente em bebidas como vinho tinto, conhaque, bourbon, uísque e cerveja.

Destilados mais escuros, como o bourbon, que tendem a ter níveis mais altos de congêneres do que os destilados claros, podem piorar os sintomas da ressaca para algumas pessoas. Além disso, os sulfitos — compostos que são adicionados ao vinho como conservantes — podem causar a famosa dor de cabeça depois de beber vinho, em pessoas que sejam sensíveis à substância.

O que é ressaca

Segundo o National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism, a ressaca pode variar de pessoa para pessoa, e os sintomas mais comuns incluem:

  • Fadiga

  • Fraqueza

  • Sede

  • Dor de cabeça

  • Dores musculares

  • Náusea

  • Dor de estômago

  • Vertigem

  • Sensibilidade à luz e ao som

  • Ansiedade

  • Irritabilidade

  • Sudorese

  • Aumento da pressão arterial

A organização menciona que vários fatores podem contribuir para a ressaca, como o álcool, suprimindo a liberação de vasopressina, um hormônio produzido pelo cérebro que envia sinais aos rins, fazendo assim com que eles retenham líquidos. Como resultado, o álcool aumenta a perda excessiva de líquidos, o que intensifica os sintomas.

As pessoas podem adormecer mais rápido depois de beber álcool, mas o sono é fragmentado, o que gera a fadiga, além de uma perda de produtividade. O álcool também irrita diretamente o revestimento do estômago e aumenta a liberação de ácido, o que leva a náuseas e desconforto estomacal, ou seja: o famoso enjoo de ressaca.

Por sua vez, a bebida alcoólica também aumenta a inflamação no corpo, contribuindo para o mal-estar e desempenhando um papel nos sintomas da ressaca. O instituto também comenta que o metabolismo do álcool cria o composto acetaldeído, um subproduto tóxico que contribui para a inflamação no fígado, pâncreas, cérebro, trato gastrointestinal e outros órgãos.

Especialistas esclarecem que causa e como curar enjoo de ressaca (Imagem: LightFieldStudios/Envato)
Especialistas esclarecem que causa e como curar enjoo de ressaca (Imagem: LightFieldStudios/Envato)

O que é bom para ressaca

Um estudo publicado na revista científica Addiction sugere que cravo, ginseng vermelho e suco de pera podem reduzir o desconforto durante a ressaca. Já o ácido tolfenâmico (um analgésico anti-inflamatório), o piritinol (vitamina B6) e o aminoácido L-cisteína trouxeram alguns benefícios. No entanto, a conclusão da ciência é que não há uma cura para a ressaca.

No entanto, para ajudar a aliviar os sintomas, algumas pessoas recorrem a bebidas esportivas ricas em eletrólitos, buscando tratar o desequilíbrio eletrolítico causado pelo aumento da micção e perda de líquidos como resultado da bebida.

Como curar ressaca

As substâncias podem até ajudar a aliviar o desconforto, mas não há nada cientificamente comprovado. Dito isso, não há como acelerar a recuperação do cérebro do uso de álcool — tomar café, tomar banho ou tomar uma bebida alcoólica na manhã seguinte não deve curar uma ressaca.

Fonte: Canaltech

Trending no Canaltech:

Nosso objetivo é criar um lugar seguro e atraente onde usuários possam se conectar uns com os outros baseados em interesses e paixões. Para melhorar a experiência de participantes da comunidade, estamos suspendendo temporariamente os comentários de artigos