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Fitness: Mariana Goldfarb ensina treino com cadeira

Mariana Goldfarb ensinou uma nova rotina de exercícios em seu Instagram. Desta vez, a namorada de Cauã Reymond mostrou como usar uma cadeira para fazer diferentes movimentos.

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“Pessoal, eu e a super profissional de educação física Anna Antunes montamos um treino dinâmico e divertido pra fazermos juntos. São 45 segundos de exercício para 15 segundos de descanso. Repetir 3 vezes cada exercício, acredite, você vai sair um pouquinho cansada! É de suma importância a escolha da cadeira certa para evitar possíveis estabacos. Espero que gostem!", disse.

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