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Justin Bieber revela que teve pensamentos suicidas durante documentário

Rafael Monteiro
·1 minuto de leitura
SATURDAY NIGHT LIVE -- "Issa Rae" Episode 1788 -- Pictured: Musical guest Justin Bieber performs on Saturday, October 17, 2020 -- (Photo by: Will Heath/NBC/NBCU Photo Bank via Getty Images)
Justin Bieber (Photo by: Will Heath/NBC/NBCU Photo Bank via Getty Images)

Justin Bieber abriu o coração em documentário publicado em sua conta no Youtube. Falando abertamente sobre saúde mental, o cantor contou como superou um momento bastante difícil da sua vida.

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Relembrando os momentos mais tensos da vida e da carreira, Bieber revelou que chegou a querer tirar a própria vida. "Tiveram momento em que eu estava com um pensamento muito suicida. Tipo, cara, essa dor não vai embora nunca? Era muito consistente", disse.

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"Eu estava sofrendo, né. Então pensei, cara, prefiro não me sentir assim do que me sentir assim", desabafou. No mesmo vídeo, ele oferece dicas para quem, como ele, enfrenta os sintomas da depressão.

"Eu rezo e medito. Escrevo músico, ouço música. Música é muito potente, pode ajudar muito quando você está se sentindo para baixo", disse ele, ainda destacando a importância de compartilhar problemas do gênero.

"Se você está se sentindo solitário, fale sobre isso. Diga em voz alta. Tem uma certa liberdade em fazer isso. Eu poderia ter evitado muita dor", continuou. O documentário já atingiu 2 milhões de views no Youtube.

Aos 26 anos, Justin Bieber diz que está feliz e saudável. “Sinto-me muito em paz pela primeira vez na vida. Quero ser o tipo de pessoa e líder que pode dizer às pessoas: ‘Você não precisa fingir, não precisa agir de determinada maneira, quem você é é suficiente’.”

Assista abaixo:

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